Игра по станциям «Поезд здоровья»

«Когда нет здоровья, молчит мудрость,

 не может расцвести искусство, не играют силы,

бесполезно богатство и бессилен разум».

ГЕРОДОТ (древнегреческий историк)

«Здоровье – это единственная драгоценность».

МИШЕЛЬ де МОНТЕНЬ (французский писатель и философ)

17 октября 2020 года для учащихся начальных классов была организована игра по станциям «Поезд здоровья».

Ребята выполняли задания  на следующих станциях: «Пожарная безопасность», «Загадки о спорте», «Здоровое питание», «Движение на дорогах», «Спортивная».

В ходе игры дети сформулировали правила здорового образа жизни:

1. Заниматься физической культурой 3–5 раз в неделю. Особенно полезны занятия на свежем воздухе. Следить за тем, чтобы организм при занятиях не перегружался.
2. Не переедать и не голодать. Лучше питаться часто и понемногу.
3. Знать и соблюдать правила общения. Найти для себя способ избавляться от стрессового состояния.
4. Стараться соблюдать режим дня.
5. Ежедневно закаливаться.
6. Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков.

Здоровье не купить, но можно сохранить!

17.10.2020

Дудинская О.Н.,

классный руководитель 1 класса